Έχετε ποτέ βρεθεί σε αυτή την απροσδιόριστη ζώνη των σχέσεων όπου, ενώ βλέπεστε με κάποιον, δεν θα μπορούσατε να τον ονομάσετε ερωτικό σύντροφο; Μπορεί να διασκεδάζετε μαζί. Μπορεί να έχετε ακόμη αναπτύξει οικειότητα, αλλά δεν έχετε δεσμευτεί ή δεν έχετε συζητήσει για ένα κοινό μέλλον. Είναι εκείνες οι φορές που δεν νιώθει κανείς καθόλου σίγουρος τι να πει όταν τον ρωτούν αν έχει σχέση και το «είναι περίπλοκο» φαντάζει σαν η μόνη κατάλληλη απάντηση.
Αν βρίσκεστε σε μια τέτοια κατάσταση, ουσιαστικά πρόκειται για μια σχέση χωρίς καμία δέσμευση που επιτρέπει στα άτομα να βιώσουν τα οφέλη τού να είναι σε μια σχέση, αλλά και να είναι μόνοι ταυτόχρονα.
•Ο νεόκοπος όρος στα αγγλικά για αυτόν τον τύπο ερωτικών σχέσων είναι “situationship” και προσδιορίζεται από συγκεκριμένα χαρακτηριστικά
Η σχέση παραμένει απροσδιόριστη
Απουσιάζει η συζήτηση μεταξύ των ερωτικών συντρόφων για το τι συμβαίνει μεταξύ τους, πώς θα το ονόμαζαν, καθώς και οι κοινοί στόχοι και το να τίθενται κανόνες και όρια.
Έλλειψη συνέπειας
Eίναι δύσκολο να ξέρει κανείς τι να περιμένει από τον σύντροφο—για παράδειγμα, μπορεί να μην ξέρει πότε θα τον δει, πόσο καιρό θα πάρει για να απαντήσει σε ένα μήνυμα ή αν απαντήσει καν.
Η σύνδεση είναι επιφανειακή
Σε μια τέτοια σχέση είναι δυνατό να περνάτε χρόνο μαζί, να έχετε αποκτήσει άνεση και σωματική επαφή, ωστόσο δεν υπάρχει συναισθηματική σύνδεση. Η συζήτηση τείνει να είναι επιφανειακή και συνήθως δεν προχωρά σε εκμυστηρεύσεις.
Η σχέση βασίζεται στην ευκολία
Στη σχέση αυτή δεν δίνει προτεραιότητα ο ένας στον άλλον ή δεν αλλάζει το πρόγραμμά του για να τον δει. Αντίθετα, οι συναντήσεις βασίζονται σε σχέδια της στιγμής που βασίζονται στην ευκολία, εάν έχετε ένα κενό στο πρόγραμμά σας ή εάν κάτι άλλο που είχατε κανονίσει ακυρωθεί, για παράδειγμα.
Η σχέση δεν είναι αποκλειστική
Εδώ δεν τίθεται ποτέ το ζήτημα της αποκλειστικότητας ή της αφοσίωσης και ο καθένας μπορεί να βλέπει και άλλα άτομα.
Υπάρχει εναλλαγή στην ατμόσφαιρα της σχέσης.
Μπορεί να αναπτύσσεται ρομαντισμός και εγγύτητα όταν βρίσκεστε μαζί και το κλίμα να αλλάζει σε πιο ουδέτερο, όταν απομακρύνεστε.
Το μεγαλύτερο πλεονέκτημα μιας απροσδιόριστης και ελεύθερης σχέσης είναι ότι υπάρχει λιγότερη ευθύνη. Οι αποκλειστικές ερωτικές σχέσεις μπορούν να καταναλώσουν σημαντική ποσότητα συναισθηματικής ενέργειας.
•Οι άνθρωποι που προτιμούν τις ελεύθερες σχέσεις είναι εκείνοι που θέλουν μια μορφή συναισθηματικής σύνδεσης και οικειότητας, αλλά επιθυμούν να διατηρούν διαχωρισμένη την προσωπική τους ζωή. Μπορεί να έχουν μια συναισθηματική παρουσία όταν βρίσκονται μαζί, αλλά όταν απομακρύνονται αποζητούν την ανεξαρτησία τους και την απολαμβάνουν
Αυτού του είδους οι ερωτικές σχέσεις προσφέρουν έναν διασκεδαστικό, χαλαρό τρόπο για να απολαύσει κανείς την ερωτική εγγύτητα χωρίς σημαντική συναισθηματική δέσμευση και επιβάρυνση, με την προϋπόθεση ότι και οι δύο σύντροφοι βρίσκονται στο ίδιο μήκος κύματος και είναι ξεκάθαρο και στους δύο ότι επιθυμούν να σχετιστούν έτσι.
Ένα σημαντικό μειονέκτημα μιας απροσδιόριστης σχέσης είναι ότι κάθε σύντροφος μπορεί να έχει διαφορετικές προσδοκίες. Παρόλο που και οι δύο αρχικά μπορεί να συμφωνήσουν σχετικά με τη δυναμική, στη συνέχεια αυτό μπορεί να αλλάξει και ο ένας να θέλει περισσότερα από όσα ο άλλος είναι πρόθυμος να δώσει. Σε αυτή την περίπτωση η αλληλεπίδραση αποδεικνύεται στρεσογόνα, εκρηκτική, ακόμα και αποσταθεροποιητική για την ψυχική κατάσταση του ατόμου.
Μια ελεύθερη σχέση μπορεί να επιδράσει στην κοινωνική ταυτότητα κάποιου προσδίδοντάς του ένα αίσθημα ανεπάρκειας ακόμα και αμηχανίας για το πώς τον βλέπουν οι άλλοι.
Ο αντίκτυπος των απροσδιόριστων σχέσεων στην ψυχική υγεία
Δεν είναι πάντα δεδομένο σε μια τέτοια σχέση ότι και οι δύο πλευρές είναι ειλικρινείς στο τι θέλουν. Συνήθως, το ένα άτομο είναι ικανοποιημένο με τον περιστασιακό χαρακτήρα της σχέσης ενώ το άλλο ελπίζει ότι μπορεί να μετατραπεί σε κάτι περισσότερο.
Ο αντίκτυπος στην ψυχική υγεία ενδέχεται να είναι τεράστιος για το άτομο που θέλει περισσότερα, καθώς μπορεί να αρχίσει να συγχέει την αίσθηση της αυτοεκτίμησής του με την απόκτηση της έγκρισης του άλλου ατόμου. Επιπλέον, επειδή οι ελεύθερες σχέσεις είναι επιφανειακές, ο σύντροφος που θέλει περισσότερα συνήθως δε γνωρίζει καλά το άλλο άτομο και περισσότερο φαντασιώνεται γύρω από αυτό, κάτι που οδηγεί στην εξιδανίκευση του άλλου και συχνά στην υποτίμηση του εαυτού.
•Οι άνθρωποι που βρίσκονται επανειλημμένα σε τέτοιου είδους σχέσεις συνήθως έλκονται από άτομα που τους κάνουν να αισθάνονται ότι πρέπει να κερδίσουν αγάπη.
Αν επιθυμείτε περιστασιακή, απροσδιόριστη, χωρίς δεσμεύσεις σχέση μπορεί να απολαύσετε τα οφέλη της χωρίς να ξοδεύετε υπερβολική συναισθηματική ενέργεια. Επικοινωνήστε τις ανάγκες, τα όρια και τις προσδοκίες σας από την αρχή για να αποτρέψετε τα πληγωμένα συναισθήματα στο μέλλον.
Από την άλλη πλευρά, μια τέτοια σχέση μπορεί να αποδειχτεί εξαιρετικά ψυχοφθόρα αν ψάχνετε για αφοσίωση και αποκλειστικότητα. Η έλλειψη σταθερότητας και συνέπειας μπορεί να είναι αγχωτική και μπορεί να απογοητευτείτε, όταν αρχίσετε να αναπτύσσετε προσδοκίες.
Εάν θέλετε κάτι περισσότερο από μια περιστασιακή σχέση, η παθητική προσέγγιση είναι περισσότερο επιβλαβής από όσο φαντάζεστε. Το να ξοδεύετε χρόνο χωρίς να κάνετε γνωστές τις προθέσεις ή τις ανάγκες σας διαιωνίζει την ψευδαίσθηση ότι θα μπορούσατε να έχετε ακόμα μια ευκαιρία, αλλά στην πραγματικότητα δεν αλλάζει κάτι.
Σε κάθε περίπτωση η επικοινωνία και το ξεκαθάρισμα με το άτομο που σας ενδιαφέρει για το πώς προσεγγίζει κανείς τη σχέση είναι αυτό που θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε αν είστε εναρμονισμένοι.
